Aus-_Weiterbildung
Notfall-Methode gegen Stress: Wenn der Stress zu viel wird, klinken Sie sich zwei Minuten aus Ziehen Sie sich in den Nebenraum zurück (unbedingt vorher mit den Kolleginnen absprechen) Lassen Sie Dampf ab: Stoßen Sie die gesamte Luft aus Ihren Lungen Atmen Sie ruhig weiter Trinken Sie ein Glas Wasser
Notfall-Methode gegen Stress: Wenn der Stress zu viel wird, klinken Sie sich zwei Minuten aus Ziehen Sie sich in den Nebenraum zurück (unbedingt v
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